首页 > 爱赢娱乐 > 民生 > 正文

还未入夏,南京已有11人中暑

2018-05-16 20:08图文来源:紫金山新闻

这两天的闷热体感,让南京人提前1个月体验了一把盛夏“桑拿天”的威力。

继昨天江苏省气象台发布今年首个高温报告后,今天上午10时14分,江苏省气象台发布高温黄色预警信号,包括南京在内的多个地区最高气温达37℃左右。南京离正式入夏不远了吧。

虽然还没入夏,但是这并不妨碍高温发威。紫金山记者今天下午5时从南京市120急救中心获悉,从昨天到今天,短短两天时间,南京已有11人因中暑送医。“中暑的时间一般都是上午11点到下午5点,一天中气温比较高的时段。”120急救中心的相关人士表示,中暑的患者以高淳、溧水和六合区为主,主城区没有。

今天晚上起,南京人可以稍微喘口气了,下面几天的阴雨天气,会将南京拉回到春季,预计到双休日最高气温将下降至25℃左右。今夏到底是不是“酷夏”目前还没法说,不过我们提前给您备上一份防中暑指南,希望您今年夏天不要中暑。

1、做好防晒措施

平时如果天气过于炎热,大家应该尽量待在室内。如果确实有需要外出的话,一定要注意带伞,涂防晒。衣着方面也要注意不要穿紧身衣服,最好是能够穿的宽松一些。另外,如果是在户外呆的时间比较久的话,则还需要带上充足的水,随身携带清凉油,在出现头晕情况时候,清凉油也可以使用到。

2、及时补充水分

这里的水分是指白开水或者淡盐水。不少人以为饮用冰水、吃冷饮会有助于降暑,实际上这种短暂的舒适感,虽然看似会迅速降低人体体温,但是大脑会因此“误以为”体内热量已经散发出去,于是“下令”收缩毛孔,停止排热工作。如此一来,毛孔宣泄不畅,肌体散热困难,余热蓄积,更易引发中暑。建议大家防暑解渴喝些温水,有助于刺激毛细血管舒张,反而容易降温和有效补水。

如果是汗出的比较多的人,及时不渴也要喝水,因为感到口渴已经是体内轻微失水的表现。此外,切记口渴不能呼啦呼啦猛喝,因为这样会使体液中的电解质失去平衡,轻则引起胃肠剧痛,重则危及生命。最适合的补液方式是喝淡盐水,咸度以口感微微有点咸为宜。

3、空调不要打太低

室内空调的温度也不宜打得过低,避免室内外温差过大,诱发“空调病”,隔一段时间最好能够开窗适当通风。

延伸服务>>>万一中暑了该如何处理?

一般来说,出现中暑的初期症状会有头晕,面色潮红,皮肤也会有灼热感。此时不适宜继续处于高温下,要尽快到阴凉通风地方休息。

如果发现身边有人中暑,要将患者迅速至阴凉处用冷水擦身降温,并立即补充水分。此外,不要让人群包围中暑的人,以免影响到空气的流通。

如果患者症状无缓解或者出现严重的中暑症状(如意识不清甚至昏迷),请立即拨打120,送至医院急诊治疗。不能及时送到医院的话,则需要帮助中暑患者做好散热措施。可以把床被弄湿后让患者披着,打开风扇对着患者。

紫金山记者 程晓

责任编辑:刘全民
0人参与
网友评论 跟帖评论服务自律规则
最新评论
    查看全部

    推荐栏目

    1. 丽人行
    2. 悦读
    3. 健康
    4. 文化

    周刊

    5月14日,日本电视台(NTV)播出名为《南京大屠杀Ⅱ——修正与检证历史》的纪录片,片中用大量历史资料驳斥了当下日本社会与政界试图否认或篡改南京大屠杀史实的历史修正主义。[详细]
    1. 声音丨川航备降奇迹背后的追问
    2. 人物丨郭晓东:奋战一线守护食药安全
    3. 影像丨第十一届南京留交会开幕